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鸡的营养成分,鸡的营养价值,鸡的热量,鸡的作用与功效

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鸡的介绍

名称:【】,别名:【 】,食用频率:【最常见】,分类:【肉类 肉蛋组 禽肉类及制品

鸡的营养成分表

小贴士:下表提供100克可食用鸡中的营养素含量

鸡的时令季节】:

鸡的中药作用、中药属性】: 温性

鸡的适宜疾病】:脂肪肝,骨质疏松,哺乳期,怀孕早期,怀孕中期,怀孕后期,

鸡的食物性质Phy】:气虚质,阳虚质,

鸡的营养属性】:

鸡的单位】:只

鸡的介绍】:鸡肉肉质细嫩,滋味鲜美,由 于其味较淡,因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多,在肉之中,可以说是蛋白质最高的肉类之一,是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸 氨基酸的含量也很丰富,因此可弥补牛及猪肉的不足。

鸡的营养价值】:

鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用。

鸡的食物功效】:

暂 无资料。

鸡的适宜人群】:

老人、病人、体弱者更宜食用。1. 感冒发热、内火偏旺、痰湿偏重之人、肥胖症、患有热毒疖肿之人、高血压、血脂偏高、胆 囊炎、胆石症的人忌食;

2. 鸡肉性温,助火,肝阳上亢及口腔糜烂、皮肤疖肿、大便秘结者不宜食用;

3. 动脉硬化、冠心病和高血脂患者忌 饮鸡汤。

鸡的忌用疾病】:高血压,冠心病,减肥,高血脂,痛风

鸡的功效与作用

脂肪肝】:能温中补脾,益气养血,补肾益精

骨质疏松】:足够的蛋白质

哺乳期】:含丰富蛋白质

怀孕早期】:易消化、易吸收,减轻呕吐

怀孕中期】:补气益血,善补虚弱,滋肾益脾

怀孕后期】:补气益血,善补虚弱,滋肾益脾

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