《健康的谚语好句子》

1 . 若要身体壮，饭菜嚼成浆。

2 . 吃米带点糠，营养又健康。

3 . 食五谷杂粮，保身体强壮。

4 . 热水洗脚，如吃补药。

5 . 晨吃三片姜，如喝人参汤。

6 . 民以食为天，食以味为先。

7 . 晚上吃少，饮食节制身体好。

8 . 饭后喝汤，越长越胖。

9 . 夏天一碗绿豆汤，解**去暑赛仙方。

10 . 朝食三片姜，胜过人参汤。

11 . 饮食宜清淡，低盐可延寿。

12 . 请人吃饭，不如请人流汗。

13 . 戒掉烟和酒，疾病绕着走。

14 . 宁可无肉，不可无豆。

15 . 饭前喝口汤，永远没灾殃。

16 . 要得腿不废，走路往后退。

17 . 寒从脚上起，病从口中入。

18 . 经常失眠，少活十年。

19 . 饮了空腹茶，疾病身上爬。

20 . 西红柿，营养好，貌美年轻疾病少。

21 . 晚上少吃一口，肚里舒服一宿。

22 . 萝卜出了地，郎中没生意。

23 . 三餐不过饱，无病活到老。

24 . 性格开朗，疾病躲藏。

25 . 好吃不痴胀，痴胀伤五脏。

26 . 早餐天天有，晚上减一口。

27 . 人愿长寿安，要减夜来餐。

28 . 暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

29 . 戒烟限酒，健康长久。

30 . 大蒜是个宝，常吃身体好。

31 . 要得身体好，常把秧歌跳。

32 . 人有童心，一世年轻。

33 . 垃圾食品危害多，远离方能保健康。

34 . 能忌烟和酒，活到九十九。

35 . 上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。

36 . 饭前一碗汤，不用进药房。

37 . 妻贤夫病少，好妻胜良药。

38 . 2025药补食补，不如心补。

39 . 刀闲易生锈，人闲易生病。

40 . 少吃多得味，多吃伤脾胃。

41 . 要得腿不老，常踢毽子好。

42 . 若要饭菜吃得香，细品慢咽嚼成浆。

43 . 早吃好，午吃饱，晚吃少。

44 . 多吃咸盐，少活十年。

45 . 尽量少喝酒，病魔绕道走。

46 . 五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

47 . 饭前应宜先喝汤，胜似健身良药方。

48 . 祸从口出，病由心生。

49 . 饮食**惯好，远离医和药。

50 . 不做害人事，不吃有**物。

Time：20250919