这个工夫， 因师传授知元祖。 论甚子午。 说甚龙和虎。 只在目前， 明有神仙路。 速修取。 有朝归去。 消了阴司簿。
二气工夫， 河车搬入昆仑脑。 世人谁晓。 此是玄元道。 存得阳精， 年老身不老。 三田饱。 行功都了。 拂袖游蓬岛。
说甚坎离龙共虎， 休言火候周天。 阳精不走自神全。 双关明有路， 真上至泥丸。 牢锁金关并玉户， 日魂月魄烹煎。 三宫都满体牢坚。 阳神朝上帝， 永劫作天仙。
真水火， 谢师传。 黑铅红汞鼎中煎。 现神光， 满目前。 丹砂就， 是神仙。 金鼎捉住寿同天。 待功成， 玉帝宣。
因师传说朝元理， 昼夜功勤。 炼煅成真。 偷得阴阳共半斤。 壶中天地何曾夜， 四季长春。 洞里光阴。 交我如何与世论。
河车怎敢停留住， 搬入泥丸。 水火烹煎。 一粒丹砂炼汞铅。 金丹大药人人有， 只要心坚。 休说闲言。 不走阳精便是仙。
金丹只在自身中。 真水火、炼成功。 因遇吕仙公。 识返本、还元祖宗。 阳全阴尽， 神光现处， 认得自真容。 名姓列仙宫。 已跳出、乾坤世笼。
夜来子后披衣坐， 心定神清。 见个真人。 脸似胭脂体似银。 垆中火焰炎炎起， 紫气腾腾。 一粒丹成。 管取飞升上帝京。
速速修行， 惜取身中， 无价□珍。 把金乌玉兔， 垆中炼用， 阴阳造化， 养就阳神。 虎啸龙吟丹田里， 顶内时时仙乐声。 泥丸里， 烹煎水火， 铅汞成真。 夜来端坐澄心神。 见真人颜貌新。 用河车搬载， 充开牛斗， 星辰洁皎， 光射分明。 服了刀圭功成后， 自知道、仙班有姓名。 诸仙请， 待玉皇宣至， 朝拜三清。
真人本是凡人做， 悟者何难。 名利如山。 隔断神仙路往还。 谢师指教生死限， 长在心间。 长在心间。 十二时中不暂闲。