开心果的营养成分，开心果的营养价值，开心果的热量，开心果的作用与功效

开心果的介绍

名称：【开心果】，别名：【开心果(熟) 】，食用频率：【较常见】，分类：【坚果类 油脂组 坚果、种子类】

【开心果的时令季节】：

【开心果的中药作用、中药属性】：

【开心果的适宜疾病】：高血压,冠心病,吸烟,怀孕早期,抗压力,

【开心果的食物性质Phy】：

【开心果的营养属性】：高能量,高脂肪,

【开心果的单位】：

【开心果的介绍】：开心果,又名必思答,绿仁果等。传说五世纪时的波 希战争中,波斯人英勇无比,在恶劣的环境中愈战愈勇,最终打败了希腊人,其“秘密武器”就是士兵们吃了一种神奇的干果——开心果。因此, 古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。开心果也被称为是“美国花生”。

【开心果的营养价值】：

暂无资料。

【开心果的食物功效】：

祛脂降压,通便,提高免疫力,减肥,明目,抗衰抗 辐射

【开心果的适宜人群】：

上火,皮肤病,感冒,心血管疾病患者慎食。

【开心果的忌用疾病】：减肥,高血脂,

开心果的功效与作用

【高血压】：缓解情绪,防止血压不稳

【冠心病】：缓解动脉硬化的发生，有助于降低血脂，降低胆固醇

【吸烟】：维生素E

【怀孕早期】：富含叶酸

【抗压力】：防止心跳过快