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马兰头的介绍

名称:【马兰头】,别名:【马兰头 】,食用频率:【一般】,分类:【蔬菜类 谷薯组 蔬菜类及制品

马兰头的营养成分表

小贴士:下表提供100克可食用马兰头中的营养素含量

马兰头的时令季节】:立夏,小满,芒种,夏至,小暑,大暑,处暑

马兰头的中药作用、中药属性】:

马兰头的适宜疾病】:脂肪肝,

马兰头的食物性质Phy】:

马兰头的营养属性】:

马兰头的单位】:

马兰头的介绍】:马兰为菊科植物马兰的全草及根。马兰根茎呈细长圆柱形,着 生多数浅棕黄色根和面根。茎圆柱形,表面黄绿色,叶互生,叶片皱缩卷曲,花淡紫色或已结果。气微,味淡微涩。其叶在北方用做包粽子的绳子 。

马兰头的营养价值】:

马兰具有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的作用,又富含丰富的胡萝卜素,食之可清热去火,增强人体免疫力。

马兰头的食物功效】:

马兰味辛、性 凉,归肝、胃、肺经;具有清热解毒、明目、凉血止血、利尿消肿的功效;主治咽喉肿痛、痈肿疔疮、淋浊等症。

马兰头的适宜人群】:

孕妇慎服。

马兰头的忌用疾病】:

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