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蚶子的营养成分,蚶子的营养价值,蚶子的热量,蚶子的作用与功效

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蚶子的介绍

名称:【蚶子】,别名:【蚶子 银蚶银蚶】,食用频率:【一般】,分类:【水产类 肉蛋组 鱼虾蟹贝类

蚶子的营养成分表

小贴士:下表提供100克可食用蚶子中的营养素含量

蚶子的时令季节】:

蚶子的中药作用、中药属性】: 温性

蚶子的适宜疾病】:缺铁性贫血,哺乳期,

蚶子的食物性质Phy】:

蚶子的营养属性】:低胆固醇,高硒,

蚶子的单位】:

蚶子的介绍】:蚶子是蚶类动物的总称,是双壳纲中比较原始的类型。蚶子的肉味 鲜美,营养丰富,是沿海各地普遍食用的海产品。中国蚶子的种类很多,其中分布最广、数量最多的有毛蚶、泥蚶和魁蚶等。

蚶子的营养价值】:

富含蛋白质,具 有维持钾钠平衡;消除水肿。提高免疫力。调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育。富含钠,调节渗透压,维持酸碱平衡。维持血压正常。增强 神经肌肉兴奋性。富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等 内脏的发育和功能有重要影响。

蚶子的食物功效】:

护心,养胃,补血益气,提高免疫力

蚶子的适宜人群】:

暂无资料。

蚶子的忌用疾病】:痛风

蚶子的功效与作用

缺铁性贫血】:调低血压 ,缓冲贫血,有利于生长发育

哺乳期】:通乳生乳,解毒,补血益气,益乳

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