柿子的营养成分，柿子的营养价值，柿子的热量，柿子的作用与功效

柿子的介绍

名称：【柿子】，别名：【柿 】，食用频率：【较常见】，分类：【水果类 谷薯组 水果类及制品】

【柿子的时令季节】：白露

【柿子的中药作用、中药属性】：清热,润肺,止渴, 寒性

【柿子的适宜疾病】：高血压,冠心病,高血脂,熬夜,

【柿子的食物性质Phy】：

【柿子的营养属性】：

【柿子的单位】：个

【柿子的介绍】： 柿子是柿科落叶乔木植物柿的果实。品种甚多。 主要产地有河北、北京、河南、山东、山西等省市,著名品种有大盖柿,平均重224克,最大450克,果实扁圆形,中间有缢痕,品质优良,无核,丰 产。

【柿子的营养价值】：

　富含胡萝卜素,具有维持皮肤粘膜层的完整性,构成视觉细胞内的感光物质,促进生长发育,预防先天不足。维护生殖功能,维持和促 进免疫功能

【柿子的食物功效】：

润肺,祛脂降压,解酒,提高免疫力,聪耳,养颜护肤,抗衰抗辐射

【柿子的适宜人群】：

适宜出现暗适应能力下降,夜盲及干眼病,生长发育受阻,味 觉、嗅觉减弱,食欲下降,头发枯干、皮肤粗糙、记忆力减退、心情烦躁及失眠等人群。

【柿子的忌用疾病】：糖尿病,

柿子的功效与作用

【吸烟】：预防心血管疾患