柳松茸的营养成分，柳松茸的营养价值，柳松茸的热量，柳松茸的作用与功效

柳松茸的介绍

名称：【柳松茸】，别名：【柳松茸 】，食用频率：【】，分类：【 保健中药】

【柳松茸的时令季节】：

【柳松茸的中药作用、中药属性】：

【柳松茸的适宜疾病】：高血压,减肥,

【柳松茸的食物性质Phy】：

【柳松茸的营养属性】：高膳食纤维,高维生素B1,高维生素B2,高维生素PP,高磷,高钾,高锌,

【柳松茸的单位】：

【柳松茸的介绍】：柳松茸隶属真菌门,担子 菌亚门,层菌纲,伞菌目,粪绣伞科,田蘑属。春秋季野生于杨树、油茶等阔叶树的枯死或枯干部分。茶树菇营养价值极高,干菇的蛋白质含量为 27.5%,总糖为54.4%,含人体所需的十七种氨基酸和十多种矿物质、微量元素与抗癌多糖,其外观诱人、肉质脆嫩、味道鲜美、香浓、口感佳。

【柳松茸的营养价值】：

柳松茸蛋白质营养丰富,其中蛋白质中有18种氨基酸,人体必需的8种氨基酸含量齐全,赖氨酸的含量高达1.75%,经常食用,能增强记忆。还 含有葡聚糖、菌蛋白、碳水化合物、抗癌多糖等营养成分,并且有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柳松茸能降低胆 固醇、利尿、对小儿低热、尿床有独特疗效；能防癌、抗癌、防衰老、健脾胃、驻容养颜等。因其极高的药用保健疗效,柳松茸被誉为“中华 神菇”。

【柳松茸的食物功效】：

中医认为,该菇性甘温、无毒,有补肾、利尿、除湿、健脾、益气健胃,补虚扶正,促进脂肪代谢、治腰酸痛、止泻、抗肿瘤、抗 癌的功效。是高血压、心血管和肥胖症患者的理想食品。

【柳松茸的适宜人群】：

尤其适合高血压、心血管和肥胖症患者食用。

【柳松茸的忌用疾病】：

柳松茸的功效与作用

【高血压】：促进脂肪代谢、抗癌

【减肥】：健脾、益气健胃，补虚扶正，促进脂肪代谢