红皮葱的营养成分，红皮葱的营养价值，红皮葱的热量，红皮葱的作用与功效

红皮葱的介绍

名称：【红皮葱】，别名：【红皮葱 】，食用频率：【】，分类：【 调味料】

【红皮葱的时令季节】：立春

【红皮葱的中药作用、中药属性】：

【红皮葱的适宜疾病】：骨质疏松,运动,美容

【红皮葱的食物性质Phy】：

【红皮葱的营养属性】：

【红皮葱的单位】：

【红皮葱的介绍】： 大葱属百合科,是多年生草本植物葱的茎与叶,上部为青色葱叶,下部为白色葱白。 原产于西伯利亚,我国栽培历史悠久,分布广泛,而以山东、河北、河南等省为重要产地。大葱耐寒抗热,适应性强,四季均可上市。普通大葱, 原产我国,遍及南北各地。叶圆而中空,叶鞘基部抱合成“假茎”,幼嫩时叶和葱白都能食用。

【红皮葱的营养价值】：

富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素 ,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

【红皮葱的食物功效】：

适宜出现头晕、乏力、易 倦、耳鸣、眼花,皮肤黏膜及指甲等颜色苍白,体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群。

【红皮葱的适宜人群】：

患有胃肠道疾病,特别是溃疡病的人不 宜多食。有腋臭的人在夏季应慎食。表虚、多汗者也应忌食。

【红皮葱的忌用疾病】：

红皮葱的功效与作用

【骨质疏松】：富含铜对骨骼组织有重要影响

【运动】：体力活动后感觉气促、

【美容】：治疗皮肤黏膜及指甲等颜色苍白